Человечество всю свою историю пыталось найти формулу счастья, алхимики столетиями корпели над правильными ингредиентами. Но всё оказалось намного проще и сложнее одновременно.
Группа учёных из Государственного университета Мэдисона (штат Висконсин) рассказали о том, что им удалось открыть формулу человеческого счастья.
Примечательно, что результаты их исследования были опубликованы в одном весьма уважаемом научном издании Proceedings of the National Academy of Sciences, которое рассказало, что учёным удалось найти способ борьбы с депрессией.
Суть открытия сводится к тому, что человеку погрузиться в депрессию не позволяет забота и любовь окружающих, а также его ответные чувства. Иными словами, людям для прекрасного самочувствия и полноценного счастья необходимо перестать социально изолироваться и постараться быть рядом со своими любимыми и близкими людьми.
Кроме того, для того чтобы побороть апатию и депрессию человеку необходимо:
- иметь цель и стараться достичь её;
- интересоваться происходящим вокруг себя;
- концентрироваться на собственных желаниях и эмоциях.
Американские учёные уверены, что открыли формулу, благодаря которой каждый из нас может следить за своим психическим здоровьем и чувствовать себя счастливым.
